Você sabia que organismo do estressado perde muitas vitaminas e nutrientes?
Portanto, se você estiver passando por uma fase difícil, a dica é: faça exercícios físicos e coma muitas verduras e frutas, que são ricas em vitaminas do complexo B, vitamina C, magnésio e manganês. Você vai ficar mais “zen” e de quebra super esbelto ;)
Portanto, se você estiver passando por uma fase difícil, a dica é: faça exercícios físicos e coma muitas verduras e frutas, que são ricas em vitaminas do complexo B, vitamina C, magnésio e manganês. Você vai ficar mais “zen” e de quebra super esbelto ;)
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